「睡眠」の検索結果20件

睡眠

2023年3月12日

マットレスはへたる！両面ローテーションで使えると便利ですよね。いいですよこれは！

マットレスの寿命ってどのくらいなのかな？色々調べてみると使用状況やお手入れの状況により変化しますが、大体５年～１０年、そしてスプリングタイプのマットレスは１０年以上～で持ちがいい感じがします、しかしスプリングタイプのマットレスは処分の時とお手入れが非常に大変そう。今使っているのは何年使用してるかわからない！１０年以上は使っているよ！実際マットレスの「 […]

2022年12月25日

首の自然なカーブを保つ枕はダメなの？整体枕がいい感じ！

毎日熟睡できないし夢ばかりみている、たまに熟睡できても首肩のコリがヒドイ。そんな毎日にうんざり(-_-;)もしかすると今使用している枕があっていないのかも？長年同じ枕を使用していると起きるつらいことは？・首肩腰の負担・歯ぎしり食いしばり・寝相が悪くなり眠りが浅い ※ちなみに私は上記すべてにあてはまります(笑）睡眠は大事です。甘く見てはいけません […]

2022年12月18日

【スーツにアップルウォッチってダサい】え！毎日つけていましたけど？

多機能な腕時計型のウェアラブルデバイス「スマートウォッチ」。沢山あるブランドの中で、ダントツ人気ナンバーワンの「アップルウォッチ」。シンプルな形状で使用するシーンを問わない。ビジネスシーンにもマッチ、スーツスタイルに合うのでは？しかし色々調べていると「アップルウォッチスーツダサい」とのキーワードが！え、「アップルウォッチってスーツの時に着用するとダサいの？」って思 […]

2022年10月23日

寝具改革！「マットレス交換で腰痛が治ったのかな？」さぁ、交換の時です！

腰痛持ちの方には特に慎重になる朝の目覚め。ベットから立ち上がる時正直「こわくない？」私も目覚めてから立ち上がる時、特に慎重になるほどの腰痛持ち、睡眠時の体の状態よって次の日の腰の負担が違うのです。腰が痛い一日は辛いですよね～( ﾟДﾟ) そんな腰痛持ちの私は以前から睡眠アイテム（マットレス・布団・枕）などは特に気を使い買いかえてきました。 […]

2022年10月1日

極上！西川「エンジェルフロート」枕を自分好みにオーダーメイド！

健康的な生活のを保つために必要な睡眠、熟睡するためにかかすことのできない重要なアイテム「枕」、このまくら選び一つで眠りの質を向上してくれる。自分の体にあった極上の枕を自分好みでオーダーメイドしたい！そんな都合の良い枕と出会うのはとにかく難しい・・・。今まで私もいくつ枕を購入した事か(-_-;) 皆さんはどっち派？・価格は気にせず体型（頭部・首）にあった物？・ニトリ […]

2022年9月24日

超快眠！「西川エアー枕 4D」を口コミ気にせず買ってみた！

枕選びの沼にはまっている皆さん、自分の体に合った最高の枕がほしいですよね！そんな私も肩こり、ストレートネックもち！枕探しの沼にどっぷりはまっています(;´Д｀) 今までいくつ枕を購入したことか・・・・(-_-;) そんな私が今一番おすすめする枕をご紹介！ちなみに皆さんが枕購入で出せる金額はいくらぐらいですか？五千円、一万円、それとももっと […]

2022年4月16日

本当に快適？気持ちよくテントで寝るにはクッション性重視！

きちんとキャンプ用マット引いていますか？テントを設置した後、地面にそのまま寝袋・シュラフをひいて寝ていません？そんな場合は当然寝起きに腰が痛い！キャンプの疲れを翌日に残したくなかったり、楽しいキャンプのはずが腰の痛さで目が覚める。正直苦痛でしかない。原因はやはり地面が硬すぎるのです！だからこそ直接地面に […]

2022年2月15日

ファンデーションした男は、バレる？清潔感を見つける方法を、分かりやすく解説

最近、肌悩みで悩んでいませんか？毛穴やシミ、テカリやベタつきなどで60%以上の男性が悩んでいます。男性も身だしなみは気になるもの。テカリやくすみがあると、肌が汚く見えてしまいます。一方、肌に清潔感があると、”できる男”の印象が表れます。 ”できる男”に仕上げるためには、テカリやくすみを抑えることが必要です。フレッシュシー […]

2021年12月5日

【シングルベッドマットレス】コスパ・使用感最高！おすすめ２選！

皆さんシングルベッドマットレスを選ぶ基準はどんなところでしょうか？やはり一番気になるのはお値段？自分の体にあった物を選べるかどうか気になるところですよね。・お値段・使い勝手・自分にあったマットレスの硬さ今使用しているマットレスは長年使っている為にもう正直「クタクタ」。この頃朝の目覚めがイマイチ・・・・。そんな方は、 […]

2021年9月5日

腰痛の方におすすめ！三つ折りメディカルマットレス！！

朝起きた時に感じる腰の痛み、長年の腰痛に悩まされている方、もしかするとマットレスが体に合っていないのかも。そのまま同じマットレスを使用していると、更に腰痛の原因になる可能性も！！長年同じマットレスを使用し続けると腰に負担が？その原因は？・経年劣化によるマットレスのへたり・身体の寝返りがしづらい長く使用しているとどうしても本来マットレスに備わっている機能が経年劣化 […]